Een leven dat weer landt
Zachter leven in een wereld die altijd ‘aan’ staat.
Er is niets mis met jou. Je hoeft niet offline. Je hoeft jezelf niet te disciplineren. Misschien verlang je gewoon naar ademruimte.
Naar dagen die niet voorbijrazen. Naar een hoofd dat mag vertragen. Naar een lichaam dat niet voortdurend paraat hoeft te staan.
Een leven dat weer landt, online én offline, waar je aanwezig mag zijn zonder jezelf te verliezen.
Wat dit leven vraagt
We leven in een tijd die sneller gaat dan ons lichaam kan volgen. Berichten. Verwachtingen. Vergelijkingen. Meldingen…
Stilte is zeldzaam geworden. Leegte voelt ongemakkelijk. En voor je het weet leef je reactief, in plaats van vanuit keuze.
Niet alleen online. Maar in je dagen. In je agenda. In je adem.
Een zachte tegenbeweging
Wat ik bied, is geen digitale detox. Geen reset. Geen strakke methode. Het is een zachte tegenbeweging tegen een leven dat te vol, te snel en te luid is geworden. Een manier van leven waarin:
- je dagen weer kunnen ademen
- je aandacht terugkeert
- je lichaam mag landen
- technologie ondersteunt in plaats van opslokt
Niet minder leven. Maar meer hier.
Technologie mag zacht zijn, en je leven ook
Je hoeft niet offline te gaan om rust te vinden. Je hoeft geen schermverboden. Geen discipline. Geen harder proberen.
Wat je wél nodig hebt, is richting met zachtheid. Een leven op jouw ritme. Online én offline. Waarin je:
- bewust kiest hoe je je aandacht inzet
- ruimte maakt in je dagen
- je lichaam laat zakken uit spanning
- jezelf weer voelt
Waar dit over gaat
Een leven dat weer landt gaat over:
- leven op een zacht, eigen ritme
- aanwezig zijn in je dagen
- technologie gebruiken vanuit intentie
- rust creëren in hoofd, lichaam en aandacht
- jezelf dragen, ook in een druk leven
Zachtheid is geen zwakte. Zachtheid draagt verandering.
Waarom ik dit werk doe
Ik zie hoe mensen hun eigen ritme kwijtraken. Niet omdat ze niet sterk genoeg zijn,
maar omdat de wereld hen voortdurend uit zichzelf trekt.
Altijd ‘aan’. Altijd bereikbaar. Altijd iets om op te reageren.
Het verlangen naar rust is er wel. Maar niemand leert ons hoe je rust kunt ervaren midden in het leven.
Mijn missie is om je te begeleiden naar een leven, en een digitaal leven, dat weer van jou is. Met aandacht. Met verbinding. Met zachtheid.
Mijn rol: gids, geen goeroe
Ik sta niet boven je.
Ik loop met je mee.
Geen regels.
Geen oordeel.
Geen ‘zo hoort het’.
Ik bied een veilige bedding waarin je mag onderzoeken:
- wat voedt mij?
- wat put mij uit?
- wat mag zachter?
- wat wil ik behouden
- en wat niet meer?
Samen vertragen.
Samen opnieuw leren kiezen.
Misschien herken je jezelf hierin
Je bent niet zwak. Niet lui. Niet verslaafd. Je bent overprikkeld.
Misschien:
- leef je veel in je hoofd
- is je aandacht versnipperd
- voel je onrust in je lichaam
- sta je altijd ‘aan’
- zijn je dagen vol, maar leeg
En daaronder:
- schuldgevoel
- schaamte
- vergelijkingsdruk
- mentale uitputting
Wat er écht speelt:
- je aandacht is langzaam uitbesteed
- je zenuwstelsel landt niet meer
- je eigen ritme raakt zoek
Waar je diep vanbinnen naar verlangt
Niet naar controle. Niet naar discipline. Maar naar:
- een leven dat weer van jou is
- rust in hoofd, lichaam en dagen
- aanwezigheid
- diepe verbinding
- ruimte om te voelen, dromen en creëren
- regie, met zachtheid
Dat is waar ik je in begeleid.
Wat een leven dat weer landt je kan brengen
- rustige ochtenden en avonden
- bewuste routines (online én offline)
- minder automatische onrust
- mentale helderheid
- een lichaam dat mag ontspannen
- meer aanwezigheid
- leven op jouw ritme
Niet in één keer.
Niet perfect.
Wel echt.
Voel je een ja?
Als dit voelt als thuiskomen, nodig ik je uit om verder te kijken. Ontdek mijn aanbod
en voel rustig of het bij je past. Zonder haast. Zonder druk.
Liefs, Lisa-Marie
Menu links
Algemene gegevens
- Heidebloem 26a bus 1, 2500 Lier, België
- hallo@liefslisamarie.be
- BE0749989548